|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
הצטרפות לאינדקס
אנשי מקצוע
|
|
|
לוח מודעות
|
|
|
|
|
|
|
|
כל השירותים הפסיכולוגים במקום אחד
|
|
|
|
פורום פסיכולוגיה
ההחלטה לפנות לייעוץ או טיפול נפשי היא החלטה מורכבת העשויה להעמיד אותנו בפני התלבטויות ואפשרויות רבות לבחירה: מהו הטיפול היעיל ביותר לקשיים איתם אני מתמודד? איך יודעים שהילד זקוק לטיפול? כיצד בוחרים את המטפל המתאים מתוך עשרות אנשי המקצוע המציעים את שירותיהם? ומה עושים במידה וחשים שהטיפול לא מספיק יעיל? צוות הפורום מזמין אתכם לשאול, להתייעץ ולקבל הכוונה ראשונית בהתמודדות עם נושאים הנוגעים לבחירת הייעוץ והטיפול הנפשי אשר יסייעו לכם. עם זאת, הפורום אינו מהווה תחליף להתייעצות עם איש מקצוע ואינו מספק אבחון או טיפול, אלא מהווה מקום לקבלת תמיכה והכוונה.
על מנהלות הפורום:
אפרת אלמוג היא פסיכותרפיסטית בגישה הקוגניטיבית התנהגותית, מנהלת מוקד מטפלים ובעלת פרקטיקה פרטית לטיפול בבוגרים. בעלת ניסיון בטיפול במצבי משבר ושינוי בחיים, הפרעות אכילה, דיכאון, חרדה, הדרכת הורים , הדרכת נשים בתהליכי גירושין ופרידה והעצמת כוחות. התמחתה בטיפול בדיכאון וחרדה בבתי החולים תל השומר ואבארבאנל
ליטל גליק היא פסיכולוגית, בוגרת החוג לפסיכולוגיה קלינית באוניברסיטת תל אביב, בעלת ניסיון בטיפול בבוגרים ומתבגרים במסגרת מכון פרטי לפסיכותרפיה ובמחלקת נוער אשפוזית
| |
נושא |
 |
נכתב ע"י ירון ב - 08.08.10, 0:52
דחיינות אקדמית
שלום רב,
איך ניתן להתגבר על דחיינות אקדמית?
|
|
 |
נכתב ע"י ליטל גליק ב - 08.08.10, 8:29
תגובה: דחיינות אקדמית
שלום ירון,
תוכל לקרא על הגורמים לדחיינות וטיפים להתמודדות עמה במאמר הבא:
http://www.betipulnet.co.il/articles/דחיינות/
עם זאת, קח בחשבון שבמקרים של דחיינות קשה קשה להתמודד לבד ומומלץ מאוד להיעזר בהתערבות טיפולית-ייעוצית קצרה וממוקדת. אוניברסיטאות רבות מציעות את השירות באופן פרטני או קבוצתי כחלק משירותי הייעוץ לסטודנט, אך אם אתה מעדיף להיעזר באופן פטי, אתה מוזמן לפנות למוקד ההפניות שלנו לקבלת המלצה על מטפל שיוכל להציע לך עזרה ממוקדת בזמן קצר. מספרנו- 1800-200-205
כתוב לי בכל שאלה נוספת,
ליטל
|
|
נכתב ע"י אני ב - 05.08.10, 0:29
התמסרות
שלום מיטל,
הייתי רוצה לדעת אם יש איזה חומר קריאה בנושא של התמסרות לטיפול.
אני בטיפול ושוב ושוב עולה השאלה למה כל כך קשה לי להתמסר לטיפול, להתמסר למטפלת.
למרות שאני מרגישה חיבור גדול (וגם חיבה גדולה) למטפלת שלי, עדיין קשה לי מאד להתמסר, "ליפול לזרועותיה", אני תמיד מרגישה את המרחק המסויים שאני צריכה, לא רוצה ממש להישבר לידה, לא יותר מדי להיפתח. כשקשה לי מדי אני מפסיקה את הטיפול ואז חוזרת.
אני יודעת שיש לי בעיה בזה
כיוון שאני קוראת הרבה על הטיפול מכל הצדדים שלו, הייתי רוצה לקרוא על זה ולנסות לראות ולהבין דרך חומר קריאה אם יש כזה. מנקודת ראות של המטופל, מנקודת ראות של המטפל , זה לא משנה.
תודה
|
|
|
נכתב ע"י ליטל גליק ב - 06.08.10, 7:13
תגובה: התמסרות
שלום לך,
אוכל להמליץ לך על מאמר בנושא, אבל במקביל אני רוצה להמליץ לך שלא לקרא אותו.
נשמע מדברייך שבכל פעם את מפסיקה את הטיפול רגע לפני ההתמסרות- לפני השבירה, ההתקרבות או הנפילה לזרועותיה של המטפלת. נדמה לי שגם הקריאה של טקסטים רבים על התהליך הטיפולי היא דרך של אי-התמסרות: דרך לקיים כביכול את התהליך הטיפולי לבדך, לעבור את התהליך הכואב של ההכרות עם עצמך באופן אינטלקטואלי ובכל מקרה- מנותק מהמטפלת, אוטונומי.
איני יודעת אם את מרגישה בנוח לדבר עם המטפלת ולבדוק איתה את משמעות ההפסקות בטיפול והקושי להתמסר אבל ממליצה מאוד לפתוח את הדיאלוג הזה, למרות שבאופן פרדוקסלי- גם הוא חלק מהתמסרות. הבקשה שלך למאמר היא אולי בקשה "לקרא על" ולא "לחיות את" הקושי בהתמסרות; בקשה מובנת לגמרי לאור הכאב והפחד שמעוררת ההתמסרות. ובכל זאת- מנסיוני, לעיתים הקריאה יוצרת תחושה מתעתעת של הבנה ולמעשה חוסמת את האפשרות לעבד באופן רגשי, בטיפול, את מה שקורה לך.
אם בכל זאת תרצי לקרא על הנושא, ממליצה על מאמרה של ד"ר גבי מן- 'בין היכנעות, להתמסרות ולהתמוססות- מעבר לעקרון האינטרסובייקטיביות' (מופיע בכתב העת 'שיחות', גיליון מרץ 2009).
ליטל
|
|
נכתב ע"י רונית ב - 12.07.10, 0:22
תעודת מדריך -פסיכולוג
מה זה תעודת מדריך בפסיכולוגיה , ובשביל מה לומדים לתעודת מדריך איפה וכמה זמן?
|
|
|
נכתב ע"י ליטל גליק ב - 13.07.10, 21:07
תגובה: תעודת מדריך -פסיכולוג
שלום רונית,
תעודת מדריך בפסיכולוגיה היא תעודה שמוציאים פסיכולוגים מומחים בתחומם (קלינית, רפואית וכד'). התעודה מאפשרת מתן הדרכות לסטודנטים,מתמחים או מומחים בפסיכולוגיה בתחומי הפסיכותרפיה או הדיאגנוסטיקה. סטודנטים ומתמחים צריכים להיות מודרכים אצל מדריכים מוסמכים כחלק מתהליך הכשרתם, והתעודה מאפשרת מתן הדרכות מסוג זה.
את ההסמכה להדרכה ניתן לעשות במוסדות טיפוליים שונים המוכרים על ידי מועצת הפסיכולוגים, כאשר אורך תהליך ההסמכה הוא שנתיים. תוכלי לעיין במסמך המלא המפרט את תוכנית ההכשרה להדרכה בפסיכולוגיה קלינית בקישור הבא: http://www.health.gov.il/Download/pages/k5__280709.pdf
ליטל
|
|
נכתב ע"י ישראל ב - 10.07.10, 10:14
חסרים מהילדות
שלום
אני בן 37 כשאני הייתי עם עסק מצליח אישה וילד הרגשתי בעננים , עכשיו גרוש ולאחר משבר נפשי ללא עבודה
טופלתי בסי בי טי בכעסים וזה היצליח
עכשיו אני בטיפול תחנת בריאות הנפש עם פסיכולוג קליני
יש לי בורד ליין וקשב וריכוז דימוי עצמי וערך עצמי נמוכים
אבל שמתי לב לדבר שהיה חבוי אצלי ,כשבאה עובדת סוציאלית לבקר אותי בדירה ,אני חש ניפלא ,מדבר חי ונושם
כשהיא עוזבת אני נכנס לדכאון ועצבות, אני רוצה לחבקה שהיא תחבק אותי....ושלא תעזוב אותי
הבנתי שזה חסרים מהילדות עקב אמא קרה מאימת ומשפילה ותמיד רציתי קצת אהבה חום אמפטיה ושיכות
עכשיו אני יודע שזו בעיה ,אבל הפסיכולוג בתחנה כנראה ללא ניסיון לטפל בעינין ,ומטפל/ת פרטי דורש הרבה כסף
אולי תסבירי איך מטפלים בבעיה זו ...דימיון מודרך ,והאם אוכל לטפל בדימיון מודרך לבד ,אולי יש ספר טוב וברור בנושא ?
או מאמר והסבר איך אוכל לעבוד לבד בדימיון מודרך
ועל איזה נקודות ביחסים עם האמא אצטרך לתקן בדימיון מודרך
simonisrael@bezeqint.net
|
|
|
נכתב ע"י ליטל גליק ב - 11.07.10, 9:11
תגובה: חסרים מהילדות
שלום ישראל,
ראה תשובתי במייל הפרטי.
ליטל
|
|
נכתב ע"י אהובה ב - 05.07.10, 14:36
פגיעה עצמית
שלום ליטל,
אשמח אם תמליצי על מטפל/מטפלת מומחה לפגיעה עצמית שיטחית לילדה בת 11.
תודה.
|
|
|
נכתב ע"י ליטל גליק ב - 05.07.10, 20:25
תגובה: פגיעה עצמית
שלום אהובה,
טוב שהחלטת על פניה לטיפול. יכול לסייע מאוד ולמנוע החמרה.
אשמח לסייע בבחירת מטפל/ת מתאים/ה, אך ממליצה לעשות זאת דרך מוקד ההפניות שלנו בו תוכלי לפרט יותר על אופן ורקע הפגיעה העצמית (הטיפול יהיה שונה מאוד, למשל, כאשר מדובר בתלישת שיער ביחס לטיפול בחתכים עצמיים לאחר טראומה), על איזור מגוריכם ועל העדפה למטפל או מטפלת, במידה ויש.
מספרנו- 1800-200-205
במידה ולא נוח לך לפנות טלפונית, אנא כתבי לי למייל בצירוף הפרטים הנ"ל ואפנה אותך.
ליטל
contact@betipulnet.co.il
|
|
נכתב ע"י מחפש עזרה..... ב - 04.07.10, 13:02
ליטל........
היי ליטל....
פניתי לפון שנתת אבל לא קיבלתי מענה מהם........:(((((
האים תוכלי להפנות אותי ישירות לפסיכולוגית?????
תודה רבה.
|
|
|
נכתב ע"י ליטל גליק ב - 05.07.10, 20:20
תגובה: ליטל........
שלום לך,
נוכל לסייע בהתאמת המטפל המתאים באופן הרבה יותר יעיל בשיחה ישירה איתך, ולכן אשמח אם תכתב לי ל- contact@betipulnet.co.il את מספר הטלפון שלך, ואדאג שישובו אליך בהקדם.
במידה ופחות מתאים לך- אנא ציין בפורום את איזור מגוריך והאם קיימת העדפה למטפל או מטפלת.
ליטל
|
|
נכתב ע"י גלי ב - 04.07.10, 8:22
הילה פרנס
ישנו פורום בשם "פסיכולוגיה מבוגרים" בהנהלת הגב' הילה פרנס. אנשים פונים בשאלות ומצוקות שונות וממתינים ימים ארוכים לתגובה ממנהלת הפורום (מכיוון שזו נהגה להגיב פעם בשבוע בלבד) אנשים היו עונים זה לזה ופשוט מתייאשים ועוזבים. הואיל וכך, פנתה אליה קבוצת משתמשים ובקשה באופן מכובד אם תואיל להתייחס ולהגיב לפונים יותר בתכיפות ובמקצועיות. הביקורת נעשתה בצורה ראויה ללא שימוש בגנאי וללא קללות וכד'. לצערנו (למרות שהחלה להגיב יותר), הגב' פרנס בחרה לשלול ולחסום את כל אותה קבוצה משימוש באתרה. חבל ומביש. הייתי מצפה במיוחד מאשת מקצוע מתחום הפסיכולוגיה שתדע להתמודד ולהתייחס לביקורת באופן בוגר ומתאים לתפקידה חבל מאוד שלא כך הדבר. בברכה.
|
|
נכתב ע"י מחפש עזרה....... ב - 27.06.10, 19:23
התקפי זעם..........
שלום רב,
אני בן 31 נשוי +2 משאני זוכר את עצמי אני סובל מהתקפי זעם בלתי נשלטים מצידי שלפעמים יוצאים מכלל שליטה שלפעמים חלק מההתקפה נעלם מזכרוני ורק אחרי שמסבירים לי אני עומד דום ומתפלא אני זקוק די לעזרה ולהמלצה מה לעשות לאן לפנות ולמי ללכת אודה לעזרתכם כי אני אובד עצות!!!!!!!!!!
|
|
|
נכתב ע"י ליטל גליק ב - 29.06.10, 15:11
תגובה: התקפי זעם..........
שלום לך,
טוב שהחלטת לחפש עזרה.
טיפול פסיכולוגי מתאים וממוקד יכול לעזור לך לזהות את הטריגרים להתפרצויות זעם ולרכוש מיומנויות יעילות לשליטה בהן, וכך למנוע את הנזק שאתה גורם לעצמך ולאחרים סביבך. כמו שאתה בוודאי יודע, העוצמה הרגשית שנלווית להתקפים מסוג זה היא עצומה ולכן מאוד קשה ללמוד לשלוט בהתפרצויות באופן עצמאי. לכן, ממליצה לך בחום לפנות לעזרה מקצועית. תוכל לפנות אלינו להמלצה על מטפל מתאים באיזור מגוריך בטל' 1800-200-205
כדי ללמוד קצת יותר על הטיפול, ממליצה לך לעיין בכתבה הבאה:
http://www.betipulnet.co.il/articles/מתחמם_מתחמם_קר_הדרך_לשליטה_וניהול_כעסים/
כתוב לי אם תזדקק לעזרה נוספת,
ובהצלחה בדרך האמיצה בה אתה בוחר,
ליטל.
|
|
נכתב ע"י טיפול ב - 24.06.10, 17:27
חבל שאין אפשרות חיפוש בפורום
|
|
|
נכתב ע"י ליטל גליק ב - 27.06.10, 9:11
תגובה: חבל שאין אפשרות חיפוש בפורום
שלום לך,
תודה על ההערה.
בינתיים ניתן להיעזר בחיפוש הכללי (צד ימין למעלה), אשר מתייחס גם למערכת הפורומים.
בינתיים, מזמינה אותך לשאול ישירות...
ליטל
|
|
נכתב ע"י ב - 14.06.10, 12:57
מחפשת סטאז'רית
שלום מירב,
לא ידוע לי על מטפלים אשר מציעים טיפולים ללא תשלום לצורך סטאז' באופן כללי, או ספיציפית בתחום זה.
עם זאת, ישנן אפשרויות נוספות לקבלת טיפול מוזל או ללא תשלום, תוכלי לקרא יותר בקישור הבא-
http://www.betipulnet.co.il/מרכז-המידע/איך-לבחור-את-הטיפול-המתאים-לי/מסגרת-הטיפול/
כמו כן, תוכלי לפנות למוקד ההפניות שלנו לחשיבה משותפת על הטיפול שיכול להתאים לך.
מספרנו- 1800-200-205
ליטל
|
|
|
נכתב ע"י ליטל גליק ב - 18.06.10, 8:21
תגובה: מחפשת סטאז'רית
שלום מירב,
לא ידוע לי על מטפלים אשר מציעים טיפולים ללא תשלום לצורך סטאז' באופן כללי, או ספיציפית בתחום זה.
עם זאת, ישנן אפשרויות נוספות לקבלת טיפול מוזל או ללא תשלום, תוכלי לקרא יותר בקישור הבא-
http://www.betipulnet.co.il/מרכז-המידע/איך-לבחור-את-הטיפול-המתאים-לי/מסגרת-הטיפול/
כמו כן, תוכלי לפנות למוקד ההפניות שלנו לחשיבה משותפת על הטיפול שיכול להתאים לך.
מספרנו- 1800-200-205
ליטל
|
|
|
מדריך לבחירת
איש מקצוע
|
|
|
|
|
|
|
|
