פורום התמכרויות

בפורום ננסה לגעת ולהבין את המושג התמכרות בכלל ובפרט בהקשר של סמים, אלכוהול, עבודה, אכילה, מין והימורים. הפורום יעסוק בשאלות כמהי התמכרות ואיך ניתן לזהותה? מהן השלכותיה של ההתמכרות על המתמכר ובני משפחתו? כיצד מטפלים בהתמכרות ולאיזה גורמים ניתן לפנות בהתמודדות עמה?

תוכלו להשתמש בבמה זו להתייעצות ולהכוונה פסיכולוגית ראשונית בהתמודדות עם התופעה המורכבת של ההתמכרות. אנו נשתדל להשיב לכל פונה ופונה בתוך זמן סביר, תוך גיוס מיטב ניסיוננו המקצועי. עם זאת, הפורום אינו מהווה תחליף להתייעצות עם איש מקצוע ואינו מספק אבחון או טיפול, אלא מהווה מקום לקבלת תמיכה והכוונה.

על מנהל הפורום:

ציון אבוקרט הוא עובד סוציאלי ופסיכותרפיסט בעל ניסיון בטיפול זוגי ופרטני, הדרכת הורים, התערבות במשבר, טיפול בהפרעות חרדה וכן בטיפול במכורים ובני משפחותיהם וייעוץ לבני נוער בנושא מניעת שימוש בסמים ואלכוהול

נושא חדש

<<  <  עמוד 18 מתוך 19  >  >>

	נושא
	נכתב ע"י עינב ב - 10.10.08, 15:53 מכורה למתוק אני בת 33, רווקה. בשנתיים האחרונות עובדת במקום עבודה מלחיץ ביותר אך גם מספק, שתובע ממני הרבה אנרגיות נפשיות ומתיחות. כמו שבטח קורה להרבה נשים התחלתי לפצות את עצמי באכילת ממתקים. אני לא מכוונת לממתק או שניים אלא לאכילה מטורפת עד בחילה. עם הזמן התחלתי לפצות את עצמי לא רק על לחץ בעבודה אלא גם על דברים נוספים- עייפות, שעמום, פרידה... ולאט לאט הזלילה הפכה לעניין כמעט שגרתי שאני מרגישה שיוצא משליטתי. למזלי הגדול כנראה יש לי גנטיקה טובה ולא העליתי בהרבה מאוד אבל עדיין אני מרגישה מאוד לא טוב עם עצם ההתנהגות. ואולי אפילו יותר עם עצם התחושה של חוסר שליטה על מה שנכנס לפה שלי. אמממ.... קצת מביך... ובכל זאת אני שולחת בתקווה שיש דרך לעזור....
		נכתב ע"י ציון אבוקרט ב - 12.10.08, 18:35 תגובה: מכורה למתוק שלום עינב את מתארת פה תהליך של התמכרות לעבודה וגם לממתקים להערכתי את מתקשה להציב לעצמך גבולות ומוצאת את עצמך נסחפת  לתובענות בעבודה ומפצה את עצמך בממתקים שזה מן מעגל קסמים שלחוסר אונים שמזין את עצמו  כפי שנראה את נמנעת מלברר עם עצמך את  הסיבות לתחושותייך ולא רוכשת כלים להתמודדות נכונה במצבי לחץ  בהתנהגותך יש  סגנון של בריחה מהתמודדות והתבוננות פנימה באומץ סביב קשייך והפתרונות הקלים לכאורה של אכילת ממתקים שמקלים על מצוקותייך כי הממתק בין השאר משפר את מצב הרוח אך בדומה לסם יש פה אשלייה של הקלה ולטווח הארוך  את נידרשת לכמות גדולה יותר מאותו דבר לשפר הרגשתך  (סבילות).  מומלץ לך בשלב זה של החיים להיעזר ביעוץ פסיכולוגי  שיאפשר לך לבטא את מצוקותייך בלא להזדקק "לחומרים ממכרים"   תודה על הפתיחות  בהצלחה בהמשך
	נכתב ע"י ציון ב - 08.10.08, 15:16 גמר חתימה טובה לחברי הפורומים וקהל השואלים גמר חתימה טובה  אשתדל לענות על הפניות החדשות לאחר צאת החג.
	נכתב ע"י דורין ב - 08.10.08, 11:00 בעיה של חברה חברה שלי בת 14 ושותה המון המון... כל יום שישי היא משתכרת עד הקאה! לא נראה לי שהיא אלכוהוליסטית או משהו כזה אבל נראה לי קצת יותר מדי. זו ילדה שסובלת מהרבה קשיים בבית עם הורים לא מבינים ולא עוזרים ואני חושבת שלא פלא שבסוף היא שותה אבל אני אוהבת אותה ולא רוצה שתהיה בסוף אולכוהליסטית. אני גם מפחדת עליה אבל גם מפחדת שההורים שלי ידעו ולא ירשו לי להיות חברה שלה יותר בגלל השפעה רעה או משהו כזה למרות שאני בחיים לא שותה ככה יש דרך להוציא אותה מזה?
		נכתב ע"י ציון אבוקרט ב - 10.10.08, 14:46 תגובה: בעיה של חברה דורין שלום: אכן את נימצאת  בדילמה לא פשוטה  מחד לעזור לחברתך ומאידך להסתיר זאת מהורייך וחשש לאבד אותה  נראה כי חשוב שתדברי עמה על זאת שהשתייה שלה עלולה להרוס את החברות שלכם אם היא תמשיך בדרכה ההרסנית.  שכנעי אותה לפנות למסגרות של נוער במצוקה באיזור מגוריכם שם תוכל לקבל מענה אוזן קשבת ועזרה בקשייה שמוכרים לה יש  גם במסגרת קופת חולים   מרפאה לנוער עם שרות פסיכיאטרי שיוכלו לבחון אם זקוקה לעזרה רפואית או פסיכולוגית. ניתן גם להתייעץ עם יועצת בית הספר  שתפנה אותה לגורם טיפולי באיזור מגוריכם .    בהצלחה
	נכתב ע"י אריאל ב - 06.10.08, 16:06 גמילה מגראס אני בן 16, מעשן הרבה מאוד גראס עם חברים ורוצה להפסיק. אין יל בעיה להפסיק מבחינה פיסית הבעיה היא שפשוט משעמם לי בחיים! חוץ מבית ספר אני נפגש הרבה עם חברים ומשחק כדורגל אבל זה אף פעם לא כיף כמו גראס ככה שבסוף אני חוזר לזה. חשבתי ללכת לאל סם אבל אני לא יכול שההורים שלי ידעו (יהרגו אותי...). איך אפשר להיגמל לבד?
		נכתב ע"י ציון אבוקרט ב - 10.10.08, 14:35 תגובה: גמילה מגראס לאריאל שלום. אני שמח לשמוע ממך שברצונך להפסיק לעשן גראס  בגילך הצעיר  אם תמשיך בכך אתה עלול להגביר את השימוש וזה יפגע לך בשרות הצבאי . אפשר גם להפסיק לבד אך מאחר ואתה נתון כעת להשפעה חברתית הרעיון לעשות זאת על ידי פנייה לאלסם  נראה נכון.  אין זה מחייב שהוריך ידעו זאת אם תרצה לשמור על אנונימיות אלסם יכבד זאת למיטב ידיעתי. קיימים שם גם קבוצות תמיכה לנוער שנפגשים באופן אנונימי עם מדריך ניגמלים.   בהצלחה
	נכתב ע"י יונה ב - 06.10.08, 8:59 בעל מכור הבעל שלי שותה כבר הרבה שנים, אולי מאז קצת אחרי החתונה (נשואים 15 שנים). כרגע מובטל כי לא יכול להחזיק מעמד בשום עבודה קבועה ורצינית. כל פעם אני אורמת לו שאני יתגרש ממנו והוא מבטיח לשפר לשנות להפסיק לשתות אבל בסוף לא יוצא כלום מזה. השאלה שלי זה מה אפשר לעשות והאים עדיף להתגרש ממנו. תודה לכם
		נכתב ע"י ציון אבוקרט ב - 10.10.08, 14:26 תגובה: בעל מכור ליונה  שלום. אני מבין מאוד את המצוקה בה את חיה עם בעלך  ששותה מעל 15   שנה,  לצערי לא אוכל לייעץ לך אם להתגרש או לא זו החלטה אישית שלך. אך אם את זקוקה לעזרה  על מנת לקבל החלטה רצוי שתיפני לקבל עזרה מקצועית   קיימת אפשרות לפנות לבד או יחד עם בן זוגך ליעוץ זוגי אם הוא ירצה. קיימת אפשרות להפנותו לגמילה מאלכוהול באמצעות הפעלת לחץ עליו על ידי בני המשפחה.כולל איום אמיתי בגרושין אם את חושבת לנכון שזו הדרך לגרום לו לפנות לטיפול גמילה. קיימים לצורך כך מרכזי גמילה מאלכוהול  בערים גדולות בארץ  וניתן לפנות אליהם.  בהצלחה!
	נכתב ע"י רועי ב - 05.10.08, 15:49 אקסטזי הייתי רוצה לדעת מה הסיכוי להתמכר לאקסטזי מניסיון אחד. אני מה שנחשב "ילד טוב", בן 22 לא מעשן סיגריות או סמים אבל מת מסקרנות לגבי אקסטזי, במיוחד בגלל שחברים שלי מספרים על זה ניסים ונפלאות... עד כמה זה באמת מסוכן וממכר?
		נכתב ע"י ציון אבוקרט ב - 06.10.08, 19:19 תגובה: אקסטזי לרועי שלום,  תודה על השאלה, ראשית אני מבין אותך גם אני הייתי בגילך סקרן לגבי כל מיני דברים אבל נזהרתי שלא  לגלוש לתחומים מסוכנים אולי חייתי בתקופה אחרת בה הנורמות היו יותר ברורים . כך שכשמעתי שייש סמים בסביבה התרחקתי מסביבה זו אקסטזי הוא סם לא חוקי סינטטי שלא תמיד ברור מה הוא מכיל  בתוכו מלבד  החומר המעורר. בשמוש חד פעמי אין סכנת התמכרות אבל אני מכיר הרבה שהתמכרו לסמים שהחלו בניסיון חד פעמי מתוך סקרנות. האקסטזי מסוכן גם בשמוש חד פעמי ויכול  לגרום לשינויים בוויסות הגוף ל.ד. ודופק התייבשות ובמסיבות לאיבוד הכרה עקב שינויים דרמטיים בוויסות הגוף. אז לפני שחבריך מספרים   לך על הניסים והנפלאות ספר להם מה שסיפרתי לך כעת.    בהצלחה.
	נכתב ע"י נשואה ב - 03.10.08, 18:44 נשואה מוטרדת איך יודעים מתי התעסקות של בעל עם פורנו הופכת להתמכרות? נראה לי שבעלי (37) מתעסק בזה יותר מדי אבל הוא אומר שאני מגזימה ושזה צורך טבעי של גברים ושאוהב אותי...
		נכתב ע"י ציון אבוקרט ב - 05.10.08, 15:07 תגובה: נשואה מוטרדת שלום לך גבירתי שאלתך טובה בכך שלא תמיד יודעים אם התנהגות מסויימת היא התמכרות לפעמים כשייש כבר החמרה במצב אזי מבינים בדיעבד שההתמכרות היא ארוכת טווח לעצם העניין  אפשר להתמכר למחשב גם ללא תכנים של פורנו די אם הדבר פוגע בשאר התפקודים והמחוייביות של האדם בכדי שנבין שייש פה בעייה  ואם מדובר בתכני פורנו   הדרך לכך מתקצרת כי שם יש   ריגושים ותגמולים   מיידיים על גלישה לאתרים אלו. אם אנו מזהים  אצל בן זוגך פיתוח של תלות סביב המחשב והתנהגות  שעולה בהדרגה ולא נותרת קבועה והוא לא מכיר בכך ( הכחשה ) אזי הוא בסיכון להתמכר ומוטב שתדברו על כך ולנסות לברר האם יש פה "בריחה" והתנהגות של אובדן שליטה.   בהצלחה
	נכתב ע"י יואב ב - 03.10.08, 10:36 הימורים שלום לך. לא מודבר בבעיה של התמכרות ממש אבל אני "משחק עם הבורסה" קצת יותר ממה שהייתי רוצה וממה שאני יכול להרשות לעצמי. לא מדובר בהפסדים גדולים וגם מאוד קשה לי לדבר על עצמי כ"מכור" (נשוי, אמיד, עובד, אב מסור ל-3). יחד עם זאת- נראה לי שיש בעיה אם אני משקיע כל כך הרבה אנרגיות בלנסות להתאפק לא להיכנס ובהסתרה של כל הנושא מאישתי (חשוב לי לציין כי אני משחק עם כספים פרטיים שלי וחלילה לא חסכונות של המשפחה). ?האם מדובר בתת סוג של התמכרות? יש דרך לפתור? מה הגורמים לכזאת תופעה?
		נכתב ע"י ציון אבוקרט ב - 05.10.08, 14:59 תגובה: הימורים שלום יואב מדבריך עולה כי לא מדובר בהתמכרות ממש אך אתה מצייו כי אתה משחק בבורסה  ולא משקיע לטווח  ארוך   נראה כי יש סכנה שתיפול להתמכרות  כי אתה כבר מפתח תלות סיב הבורסה ומתחיל לאבד שליטה אתה בסיכון להתמכר  כי אתה מתחיל להסתיר את הכספים  מאישתך  וגם משקיע אנרגיה רבה סביב זאת  למזלך אתה לא בהכחשת הבעיה ומתחיל להבין שיש פה בעייה מומלץ אם כן בשלב זה שאתה מגלה מוטיבציה לשינוי לפנות לעזרה מקצועית ולקבל סיוע כדי שלא תאבד את הגבולות שעוד יש לך סביב הבעיה אחרת מצבך עלול להחמיר  בהצלחה
	נכתב ע"י מיה ב - 01.10.08, 17:50 ציפורניים לא בטוחה שהגעתי למקום המתאים אבל רציתי לשאול... אני כוססת ציפורניים ממש עד לעור ככה, זה די עמוק ויוצר פצעים מכוערים. ניסיתי למרוח מרה, לק, אבל אני לא יכולה להפסיק. האם מדובר בהתמכרות? יש דרך להפסיק לבד או שחייבים טיפול?
		נכתב ע"י ציון אבוקרט ב - 02.10.08, 19:15 תגובה: ציפורניים
		נכתב ע"י ציון אבוקרט ב - 02.10.08, 19:22 תגובה: ציפורניים מיה שלום רב, ממה שמסרת לנו בפורום נראה אכן כי מדובר בתופעה התמכרותית  שבה כסיסת הצפורניים היא סימפטום למתח נפשי ועצם הכסיסה הוא ניסיון להפחית מתח זה על ידי שמוש באיבר הפה שהוא איבר אורלי המייצג  תלות .נראה גם כי הניסיונות שלך למנוע נזק לצפורנייך ולאצבעותייך   על ידי מריחת לק לא צלחו עד עתה .  אם כן נראה שאין מנוס אלא לפנות לגורם טיפולי לברר זאת שהרי את סובלת מאוד מכך.  בהצלחה
	נכתב ע"י יוסי ב - 28.09.08, 19:46 סיגריות אני מנסה להפסיק לעשן אחרי 10 שנים של עישון... יכולות להיות תופעות לוואי פיסיות? נפשיות?
		נכתב ע"י ציון אבוקרט ב - 30.09.08, 21:08 תגובה: סיגריות ליוסי שלום בעשון סיגריות ישנו מרכיב של הרגל ושל תלות גם נפשית וגם פיזית בשל מרכיב הניקוטין שיש בסיגריה לאחר 10 שנות עישון יכולה להתפתח תיסמונת גמילה המלווה בכאבי ראש סחרחורות מתח ועצבנות  אך זה יכול להשתפר כבר לאחר מספר ימים תלוי כמובו בכמות הסיגריות שעשנת ליום  בהצלחה